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【YouTuber】しみず くるみさんのナイトルーティン🌙

「憧れのあの人がどんなナイトルーティンを送っているのか気になる!」

そんな疑問から、ナイトルーティン動画を見たことがある方も多いのではないでしょうか。

「どんなスキンケア使ってるの?何を食べてるの?」などのさまざまな疑問から、
夜の習慣を収めるナイトルーティン動画がYouTubeで人気を集めています。

有名人のナイトルーティン動画が、実際に自らのナイトルーティンを見直すきっかけになるかもしれません!

今回は、Twitter、YouTube、Instagram、Tik Tok の

総フォロワー数35万人(2021年3月現在)を持つ人気インフルエンサー、

「しみず くるみ」さんのナイトルーティン動画を紹介します!

趣味はおしゃれということで、実際にInstagramTik Tokを見るとわかるように、
毎日違う系統の服を着たり、服にあった髪型やアクセサリーを考えてコーディネートするのが好きとのこと。

 

 

この投稿をInstagramで見る

 

しみず くるみ(@__s.k0328)がシェアした投稿


2021年2月1日からYouTubeを始められ、動画で自己紹介をされていたので、そちらもご確認ください!

18歳一人暮らし女の子のナイトルーティン

 

夕飯の材料を買って帰宅する一人暮らしのしみずくるみさん

まずは手洗いうがいをすませ、アルコール消毒を入念に!
しっかりと感染症対策をされていますね。

手洗いうがい

しみずくるみ/18歳一人暮らし女の子のナイトルーティーン🌙

 

スーパーで値下げされた食材を購入し、鍋の材料へ。

家庭的な一面も動画の中から垣間見る事ができますね♪

しみずくるみ/18歳一人暮らし女の子のナイトルーティーン🌙

鍋を火にかけている間に、洗い物を済ませ、

デトックス効果があるといわれる、麻炭パウダーを水の中へ。

麻炭パウダー

しみずくるみ/18歳一人暮らし女の子のナイトルーティーン🌙

ご飯を食べ終わると、テレビを見たりスマホを触っています。

この時動画でも触れられていますが、「部屋はいつも薄暗くしてます。暗いほうが落ち着く」とのこと。

睡眠と明るさには大きな関係があるのはご存知ですか?

睡眠と明るさについての記事はこちらから↓↓↓


お風呂でのリラックスタイムに欲しくなる入浴剤。
特に、疲労回復したいときや肩こり・冷え性が辛いときは、効果が期待できるものがいいですよね。

お風呂,バブ

しみずくるみ/18歳一人暮らし女の子のナイトルーティーン🌙

睡眠の質を上げるオススメの入浴法3選の記事はこちらから↓↓↓

 

お風呂前に、アイメイクを落とします。

アイメイク落とし

しみずくるみ/18歳一人暮らし女の子のナイトルーティーン🌙

コットンでふきとるタイプのアイメイクリムーバー。

化粧水由来の洗浄成分を含んだ水層と油性エモリエント層のうれしいW効果♪

まつ毛と目元にやさしい保湿・保護成分配合で、
負担をかけず、肌のうるおいをキープしながら大切なまつ毛を守ります。

次はスキンケアをします。
お風呂上がりは肌が乾燥しやすいと聞いたことがありませんか?その通りなんです!

お風呂上がり10分後には、入浴前より肌の水分が失われると言われています。

お風呂上がりのスキンケアがいかに重要なことかわかりますね!

浴室を出ると急激なスピードで乾燥が始まり、やがて入浴前よりも水分量が低くなる「過乾燥」の状態に陥るからです。

https://metropolitana.tokyo/ja/archive/furo2 お風呂上がりの急速な肌の乾燥を防ぐ「保湿リミット」は10分!

ここからは、しみずくるみさんが使っているスキンケアを紹介していきます。

無印 導入化粧液

しみずくるみ/18歳一人暮らし女の子のナイトルーティーン🌙

無印良品の導入化粧液はデリケートな肌の方向け、低刺激の化粧水です!

うるおい成分のグレープフルーツ種子エキスと、肌保護成分のスベリヒユエキスが、肌を乾燥から守り、うるおいのある健やかな肌へ。アルコールやパラベンなどの刺激に弱い方や、肌トラブルの起きやすい季節の変わり目のスキンケアにも適している。年齢・性別を問わずに使用できる、肌にやさしい化粧水です。

化粧水・敏感肌用のラインアップは、「さっぱり」「しっとり」「高保湿」の3種類。

肌の悩みやお好みの使い心地に合わせて選択可能です♪

agora

しみずくるみ/18歳一人暮らし女の子のナイトルーティーン🌙

皮膚の専門家の方が監修されたスキンケアですね!

公式ECサイトでの取り扱いしかない、美容にこだわりたい方向けの商品です。

agoraの3つの特徴
1.何千ものケースを見てきた皮膚専門家が開発
2.肌を乾燥させず健やかに保つ
3.毛穴まわりを整える4ステップ

化粧水

しみずくるみ/18歳一人暮らし女の子のナイトルーティーン🌙

「お肌に水分を与えるRoot Brightening成分とビタミン成分が含まれ、明るくてしっとりとしたお肌に整えてくれる美白エッセンス」
最近、日本公式で購入できるようになった韓国コスメです!

化粧品

しみずくるみ/18歳一人暮らし女の子のナイトルーティーン🌙

Cセラムがもたらすほんのりとした「温感」それを感じた瞬間からもう美容液が浸透をはじめています!

あらゆる肌コンディションに取り入れたい美容成分ビタミンC※を高濃度で配合した美容液。超微小カプセルに包み込まれたピュアビタミンC※がつけた瞬間からほのかな温感を伴い吸い込まれるようにして角質層のすみずみへ引き込まれていきます。皮脂バランスを整えながら、肌の内側から輝くような明るさを引き出し、キメの細かい、すこやかな肌へと導きます。※整肌成分

https://www.bglen.net/products/detail/CS1  b.glen

しみずくるみ/18歳一人暮らし女の子のナイトルーティーン🌙

ロート製薬 DRX 保湿乳液 ADパーフェクトバリア フェイスミルク
こちらはクリニック限定化粧品ということで、自分の肌に合った化粧品を使われているのが分かりますね!

DRXシリーズはクリニック限定化粧品として販売しております。
お医者様の指導のもと、一人一人の患者様に合ったスキンケアをしていただきたいと考えクリニック限定の商品とさせていただいております。

http://www.drx-web.com/products/about.htm ロート製薬 クリニック限定化粧品 DRX DRXとは?

しみずくるみ/18歳一人暮らし女の子のナイトルーティーン🌙

肌が敏感になっているときにも使えるクリーム♪
肌荒れや乾燥を防いでくれる保湿クリームで、コラーゲンやヒアルロン酸などの美容成分も入っているそうです!

髪

しみずくるみ/18歳一人暮らし女の子のナイトルーティーン🌙

続いて、しみず くるみさんが使っているヘアトリートメントのご紹介です!

プルメリアなどのホワイトフローラルの香りに、

パッションフルーツ・マンゴーのフルーティーな香りが調和されています!

タバコ・食べ物のイヤな匂いから髪を守ってくれる、おすすめのヘアトリートメントです。

 

寝る前は、ベッドの上で、テレビを見たりInstagramを見たりして1時間ほど過ごします。眠たくなったら明かりを消して就寝。おやすみなさい。

寝る前

しみずくるみ/18歳一人暮らし女の子のナイトルーティーン🌙

しみず くるみさんのInstagramを見て、おしゃれな暮らしに憧れた方も多いのではないでしょうか。

ナイトルーティンに正解はありません。
かわいい、キレイな人たちは自分に似合うものを知っています。

しっかりと自分を分析しているからこそ魅力的に見えるものです。

そのまま真似ればいいというものではありませんが、少しでも生活に変化を与えるきっかけになれば嬉しく思います!

しみず くるみさんのフォローはこちらから↓
Instagram

https://www.instagram.com/__s.k0328/?hl=ja

Twitter
https://twitter.com/ku_chan0328

TikTok
https://www.tiktok.com/@__s.k0328?lang=ja-JP

YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCcUxOwJKJoOj_q_e5Ek6QhQ

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