【インタビュー】PRモデル3名のナイトルーティン🌙

株式会社FUN Recipeは、2021年5月28日(金)~5月31日(月)にわたり、渋谷6基の街頭ビジョンに放映される、「The Moon Milk」のPRモデルイベントをLINE LIVEにて開催いたしました。

見事イベントを勝ち抜いた、ビジョンモデル3名にナイトルーティンについてお話を伺いました!

https://live.line.me/event/8577

©FUN Recipe, inc./The Moon Milk

ムーンミルクとは

ムーンミルクとは、ホットミルクや豆乳、アーモンドミルクなどにスパイスやハーブなどを混ぜた飲み物。

インドの伝統医学「アーユルヴェーダ」では睡眠前に飲むことが推奨され、ホットミルクやハーブなどによって自然なおやすみタイムへと誘います。

不眠解消ドリンクとして、Instagramを中心に海外で人気を集めており、「#moonmilk」の投稿数は1.5万件以上!

The Moon Milkとは

The Moon Milkとは、日本で初めてムーンミルクを商品化したGABA含有の健康食品です。

昨年7月20日よりクラウドファンディング「CAMPFIRE」にて先行販売を行い、わずか2週間で100%を達成した商品!

おしゃれなだけでなく、ハーブやスパイスなどの美容成分やGABA(100mg)を含有し、より質の高いものにまとめました。

ホットミルク等に溶かしてお楽しみください。

©FUN Recipe, inc./The Moon Milk

https://themoonmilk.jp/

PRモデル インタビュー

小島菜摘さん

ーーナイトルーティンと聞いて、どのようなイメージをお持ちですか?

小島さん:家に帰ってから寝るまでの間というイメージです。具体的にすることといえば、足のマッサージをするために、筋膜ローラーを使います。メイク系Youtuberさんの動画を見るのも習慣になっています。お風呂は一日の終わりに入っています。

ーー何か気をつけていることはありますか?

小島さん:朝に豆乳を必ず飲むことを心がけています。

豆乳で美肌効果を最大限に引き出すためには、毎日継続して飲むことが大切です。豆乳にはビタミンE、ビタミンB群など、豊富なビタミン類が含まれています。食生活だけでは摂取しきれないビタミン類を豆乳で補うことで、美肌効果が期待できますよ。
https://erecipe.woman.excite.co.jp/article/E1596960152400/ Woman excite 豆乳は美容にも健康にも効果アリ!自分に合った飲み方でおいしく続けよう

それから、入浴時には必ず湯船に入浴剤を入れます。入れるのと入れないのとでは全然違うので、バブを入れます!冬場は、一時間くらい湯船に浸かります。半身浴をしたりします!自分がいかにリラックスできるかを考えています。また、乾燥肌なので保湿もしっかりします!

ーー食事について教えてください!

小島さん:オートミールがすごく好きです!おからパウダーも好きで、健康を意識した食事を心がけています。料理が趣味ということもあり、オートミールにいくらをかけたり、納豆をかけたり、蒸しパンみたいにして食べることもあります!いろいろ工夫して食べています。

ーーナイトケアはどのようなものを使っていますか?

小島さん:パックはメディヒールを使っています!使ったらわかる、本当にスペシャルケアの一枚です。また、FEMMUEのローズウォーター スリーピングマスクも使っています。こちらは塗るタイプのパックです!

美容液は、メラノCCを使っています。柑橘系の香りがするものです。

ナイトケアかわかりませんが、寝るときは首にタオルを巻いて寝ることがあります。
理想的な枕の高さは、寝ていても、立っているときと同じ姿勢が保てる高さだと聞いたことがあるので実践しています!

ーー夜は何時頃に寝て、どのくらい寝ますか?

小島さん:夜は大体24時頃には寝れるようにしています。ただ、最近は遅くなりがちですね(笑)睡眠時間は普段は6時間くらいです。

ーー最後に、The Moon Milkを飲んでみての感想をお願いします

小島さん:わたしのお気に入りはroséです。ほんのり甘くて心がホットになります。いちごミルクを飲んでいる気分になれるのがお気に入りです。豆乳にも合います!

LINE LIVEは始めたばかりの小島菜摘さん。
目標にしている方は、大原櫻子さんということで、歌うことも好きだそうです。
SNSはInstagramとLINE LIVEを中心に活動されているそうなので、是非チェックしてみてください!

小島菜摘さんのSNSはこちら
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ジェイさん

ーーナイトルーティンと聞いて、どのようなイメージをお持ちですか?

ジェイさん:ナイトルーティンは「一日の疲れを取る」というイメージを持っています。

ーー具体的にしていることはありますか?

ジェイさん:まずは家に帰ってから必ずお風呂に入ります。お風呂から出たらストレッチポールを使って、身体をほぐしています。自己流のヨガもしています!ストレッチ後にはスピンバイクに乗ることもあります。適度な運動をすることを心がけています。コロナ禍ということもあり、自分のできることをしています。

ーー外で運動するのもなかなか難しいご時世ですからね

ジェイさん:そうですね。あと寝るまでの間にココア、カモミールティーを飲みます。パックを煮出すだけではなく、茶葉から煮出すことで香りも部屋に充満し、リラックスすることもできます。

ーーナイトケアについて教えてください

ジェイさん:お風呂上がりのスキンケアに、圧縮顔パックを使います。水につけると膨らむというものです!これを、化粧水と冷やした精製水を混ぜたものを炭パックに浸透させてから使っています!

ーー化粧水と精製水を混ぜるんですか?

ジェイさん:そうです!私も教えてもらったことなんですけど、精製水というのは不純物の含まれていない水のことです。精製水自体に保湿効果や美容成分は含まれていないのですが、化粧水と精製水を混ぜると保湿成分や栄養成分を邪魔することなく希釈できます。

精製水とコットンを使って、フェイスパックにするのも人気の使い方です♪
フェイスパックにすることで、集中的に水分を補給することができるので、乾燥が気になったときのスキンケア方法として取り入れてみてはいかがでしょうか!
https://4meee.com/articles/view/677196 スキンケア効果が期待できる精製水の使い方♡低コスパで美肌をGET

ーーなるほど!勉強になります!

ジェイさん:その他は、ニベアの青缶を全身に使います。素肌にうるおいを与えるホホバオイル・スクワランが配合されていて、全身のスキンケアに最適なんです!

そのあとジョンソンのベビーパウダーも使います。使い心地がよく、キメが細かいのでお肌に馴染んでくれます。

あと最近は、骨気(こるぎ)がオススメです!
顔のツボを刺激して伸ばすもので老廃物を流し、血行をよくするのでフェイスラインの引き締めに効果的。しっかりと調べた上で試してほしいんですけど、痛気持ちいいくらい強めに押すマッサージです。

韓国で400年の歴史をもつという骨格美容法。そのひとつである骨気は、美脚をはじめとするボディラインの矯正手段として定評がありますが、日本では小顔矯正法として近年人気を博しています。
https://mitsuraku.jp/massage/23/ 骨気(こるぎ)とは?

ーー他に何か気をつけていることはありますか?

ジェイさん:たくさん水を飲むことを心がけています。コントレックスというものがあって、硬水で最初は飲みにくい感じはしたんですけど、カルシウムやマグネシウムなどのミネラルが他の水に比べて多く含まれているので重宝しています!一日1.5L〜2Lは必ず飲むようにしています。

ーー今日も1.5Lのペットボトルで持ってきていましたね!

ジェイさん:そうなんです!重たいんですけど飲むのと飲まないのとでは全然違うんです。最初は飲みづらいなと感じるかもしれませんが、慣れるので是非いろんな人にも試してほしいです!

ーー夜は何時頃に寝て、どのくらい寝ますか?

ジェイさん:仕事が終わるのが25時頃なので、それからいろいろしていると27時とかになってしまいます。だいたい3時間くらい寝たら起きます。遅くなってもさきほど話したスキンケアなどは必ず行っています。

ーー最後に、The Moon Milkを飲んでみての感想をお願いします

ジェイさん:roséは甘くて疲れた身体に染みる感じがして、GOLDはスパイシー系が好きな方向けかなと思います!どちらも香りがいいです♪個人的にはroséの甘みが好きで、ふわっと香るココナッツの香りをかぐだけでリラックスできました。

毎日LINE LIVEをすることを日課にしているジェイさん。配信は、お仕事前の19時〜20時頃にすることが多いそうなので、是非チェックしてみてください!

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YUGAさん

 

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ーーナイトルーティンと聞いて、どのようなイメージをお持ちですか?

YUGAさん:ナイトルーティンは、動画などを見ると自分と全然違って、みんなしっかりとした生活をしているので自分は大丈夫かな、と不安になります(笑)

ーーそうですよね、自分を見直すきっかけになりますね!

YUGAさん:おっしゃるとおりです。僕は、YouTubeでナイトルーティン動画を見て自分を見直すきっかけにしています。男性のナイトルーティンも女性のナイトルーティンも見ます。使われているスキンケア用品などの紹介は特に興味深いです。人それぞれ違うのも面白いですね!

ーー具体的にしていることはありますか?

YUGAさん:自分ルールなんですけど、夜ご飯を食べる前に必ずシャワーを浴びます。新潟の実家にいるときから続いている習慣です。一人暮らしを始めてから湯船に浸かることは少なくなりましたが、シャワーはご飯の前に必ず浴びます。

ーーなにか理由はあるのでしょうか?

YUGAさん:実家のルールみたいなものだったので、特にありませんが、ご飯の前にシャワーを浴びると血行がよくなるので、満腹感を早めに感じると聞いたことがあります。体型維持のためにも大切なことかもしれないです!

ーーなるほど!それではナイトケアについて教えてください

YUGAさ:ナイトケアは化粧水、乳液くらいですかね。シャワー後に塗ります。なので、僕のナイトルーティンはご飯前に結構詰まっています!商品は、バルクオムのものを使っています。容器の使いやすさもあるんですけど、泡立ちがすごくて、それも細かい泡なのでスキンケアには欠かせないです。

他には、ヘアオイルを使っています。ヘアオイルはディアフル CCリッチオイルを使っています。濡れた髪に塗って乾かすと、びっくりするぐらいサラサラになります!ベトつかずサラサラなのに保湿もしっかりされているので、乾燥している時期は特に欠かせないですね。

ーー他に日課はありますか?

YUGAさん:ゲームが好きなので、スマホゲームをよくプレイしています!クラッシュロワイヤルだったり、Call of Duty Mobileをプレイするのが好きです。あとは、配信ですね。だいたい21時〜22時の間で配信をしています。

ーー最後に、The Moon Milkを飲んでみての感想をお願いします

YUGAさん:自分はGOLDを飲ませてもらいました!今まで飲んだことのないような味でとても美味しかったです!生姜の風味がするので、生姜が少し苦手な方はroséの味を試してみることをおすすめします!

男性ライバーYUGAさんのナイトルーティンについてお聞きしました!いろいろな人のナイトルーティンを見ることで、自分を見直すきっかけにしているというお話を聞いて、ハッとさせられました。常に自分をアップデートしているYUGAさんの今後の活躍が楽しみです!

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Twitter Instagram LINELIVE

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